Gaslighting คืออะไร?

26 มกราคมเข้าร่วม - ซื้อลอตเตอรีออนไลน์เพื่อรับแจ็คพอตลอตเตอรีที่ใหญ่ที่สุดในโลก


Gaslighting เป็นพฤติกรรมที่ทำลายล้างสูงซึ่งส่งผลกระทบต่อผู้ติดการพนันที่เป็นที่รักมากที่สุด แม้ว่าคุณอาจไม่เคยได้ยินคำนี้มาก่อน แต่เมื่อคุณเข้าใจว่ามันคืออะไรมีโอกาสที่คุณจะรับรู้ว่าคุณตกเป็นเหยื่อ Gaslighting คืออะไร? จริงๆแล้วมันคือรูปแบบหนึ่งของการล่วงละเมิดทางอารมณ์และจิตใจซึ่งเกี่ยวข้องกับผู้เสพติดที่นำเสนอข้อมูลเท็จความจริงครึ่งเดียวหรือเรื่องโกหกโดยสิ้นเชิง โดยทั่วไปแล้วพวกเขาไม่ได้มีแนวโน้มที่จะไม่เคยได้ยินมาก่อน แต่ในความเป็นจริงแล้วค่อนข้างน่าเชื่อ สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าคนที่คุณรัก (โดยปกติคือคู่สมรส) ต้องการที่จะเชื่อเรื่องราวที่เล่าให้พวกเขาฟังจริงๆ เรารักพวกเขาและเราไม่อยากเชื่อจริงๆว่าคู่ครองของเราจะโกหกและหลอกลวงเราดังนั้นเราจึงเปิดรับความเชื่ออย่างผิดปกติ แต่การปลูกก๊าซเป็นมากกว่าการโกหกหรือโกง พวกเขาทำให้เราสงสัยในตัวเองและการรับรู้ความเป็นจริงของเราเอง บางทีพวกเขาอาจบอกเราอย่างแท้จริงว่าเราผิดมากจนควรขอคำแนะนำเพราะการรับรู้ของเราถูกกีดกัน! ในที่สุดเราก็สงสัยในการรับรู้ความทรงจำการตัดสินทั่วไปของเราและแม้แต่สามัญสำนึกของเราเอง โปรดทราบว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นกับเราซึ่งโดยทั่วไปแล้วเป็นคนที่มีความสามารถและมีอารมณ์ที่มั่นคง ถ้าฉันได้อ่านเกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนที่มันจะเกิดขึ้นกับฉันไม่มีทางที่ฉันจะคิดว่ามันจะเกิดขึ้นกับฉันได้ ฉันยังห่างไกลจากความสมบูรณ์แบบในการจดจำสิ่งต่างๆและฉันรู้ว่าการรับรู้ของฉันอาจแตกต่างจากความเป็นจริง อย่างไรก็ตามฉันค่อนข้างมีอารมณ์ที่มั่นคงและดีและฉันเก็บสิ่งต่างๆไว้ในสภาพแวดล้อมในมุมมองของฉัน ที่กล่าวว่าการล่วงละเมิดทางอารมณ์นั้นค่อยเป็นค่อยไปดังนั้นคุณจึงไม่เห็นว่ามันจะเกิดขึ้นจนกว่าจะกระทบคุณ ฉันอ่านคำเปรียบเทียบที่น่าสนใจเกี่ยวกับการต้มกบในหม้อ น้ำร้อนขึ้นอย่างช้าๆจนกบไม่รู้ตัวจนกระทั่งวินาทีสุดท้ายว่ามันใกล้จะตาย ในแง่นั้นการให้แสงสว่างของแก๊สเป็นกระบวนการที่ช้าซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ง่ายกับคนที่ดีที่สุดแม้ว่าเราจะได้รับการศึกษาเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็ตาม มันน่าทึ่งจริงๆ! มันแย่มากสำหรับฉันที่ฉันบอกตัวเองอย่างแท้จริงว่าให้ใช้สมมติฐานเริ่มต้นว่าทุกสิ่งที่ฉันทำพูดและเตือนความจำอาจผิดและฉันเชื่อทุกสิ่งที่พวกเขาบอกฉัน คุณจะเห็นได้ว่าสิ่งนี้อาจกลายเป็นอันตรายได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องรับมือกับคนที่คุณรักซึ่งหลอกลวงคุณในเชิงรุก! อีกประการหนึ่งที่ควรทราบก็คือโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ติดการพนันมีความฉลาดมาก พวกนี้ไม่ใช่คนโง่ทำอะไรโง่ ๆ คนเหล่านี้มีความสามารถและฉลาดมากและใช้เพื่อสนับสนุนการโกหกและการหลอกลวง เมื่อคุณคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณต้องมีความเฉียบคมในการติดตามเว็บแห่งการโกหกเพื่อจดจำปีเตอร์สทั้งหมดที่พวกเขาขโมยมาเพื่อจ่ายเงินให้พอลล่าและจำไว้ว่าคุณบอกใครว่าโกหกอะไร คุณสามารถทำอะไรได้บ้าง? ตอนนี้คุณรู้เกี่ยวกับแสงสว่างของแก๊สแล้วคุณก็ห่างออกไปหลายปีแสงแล้ว การรับรู้นี้จะไม่ป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้น แต่แน่นอนว่าจะเป็นวิธีการป้องกันตัวเองและเริ่มกระบวนการกู้คืน เรามักไม่มีที่ปรึกษาที่เชื่อถือได้ (ทั้งเพื่อนหรือนักบำบัด) ซึ่งเราสามารถอธิบายรายละเอียดสิ่งที่เกิดขึ้นได้ มันจะเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการลดความสงสัยในตัวเองโดยมีคนที่สามารถบอกเราได้ว่าเราจำได้อย่างถูกต้องหรือความคิดและการกระทำของเราเป็นไปตามธรรมชาติและมีเหตุผล สมมติว่าขาดการสนับสนุนดังกล่าวสิ่งที่ฉันทำเพื่อช่วยตัวเองคือเปลี่ยนความคิดที่ได้รับมอบหมาย โดยที่ฉันหมายความว่าฉันฝึกฝนตัวเองให้คิดว่าทุกสิ่งที่ฉันคิดและจำได้นั้นเป็นความจริงและคนที่คุณรักก็มักจะไล่ฉันออกไป ฉันระงับความไม่เชื่อในตัวเองและทำให้แน่ใจว่าฉันไม่ได้บ้าและพวกเขาหลอกลวงฉัน สิ่งนี้ดูไม่เป็นธรรมชาติเพราะในฐานะผู้ใหญ่ที่มีการปรับตัวดีเรารู้ว่าเราไม่สมบูรณ์แบบและการรับรู้ของเราอาจผิดพลาดได้และเราสามารถทำผิดพลาดได้โดยการจดจำสิ่งต่างๆ อย่างไรก็ตามฉันรู้สึกว้าวุ่นใจมากจนไม่สามารถถอดรหัสความจริงจากการโกหกและการจัดการที่ละเอียดอ่อนได้ วงสวิงนี้ไปอีกขั้นที่ซึ่งฉันต้องบอกตัวเองว่าฉันถูกเสมอทำให้ฉันสามารถควบคุมตนเองได้ ระดับการสลายอารมณ์ของฉันทำให้ฉันเป็นไมเกรน และเพื่อให้สอดคล้องกับบริบทฉันไม่เคยเป็นไมเกรนมาก่อนและฉันแทบไม่เคยมีอาการปวดหัวเลยเว้นแต่ฉันจะป่วยหนัก ฉันได้เรียนรู้ในภายหลังว่าความเครียดทางอารมณ์และสติปัญญาซึ่งเป็นสาเหตุของไมเกรนของฉัน พวกเขาสลายไปอย่างรวดเร็วเมื่อฉันรู้ว่าฉันไม่ได้บ้า! ทั้งหมดนี้ฉันเชื่อจริงๆว่าทางออกในระยะยาวมีเพียงการบำบัดด้วยตัวคุณเอง ไม่ว่าผู้ติดจะได้รับการบำบัดในชีวิตของคุณทำความเข้าใจกับการเสพติดของเขาและเข้าสู่กระบวนการฟื้นฟูหรืออยู่ด้วยกันหรือแยกจากกันคุณจำเป็นต้องได้รับการบำบัดเพื่อฟื้นสามัญสำนึกเนื่องจากการล่วงละเมิดประเภทนี้มีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นแม้หลังจากที่คุณหลีกเลี่ยง การขว้างปาสิ่งเสพติดหรือความสัมพันธ์ ย่อหน้าแรกของคุณ …


แทงบอล คาสิโน
sa คาสิโน
คาสิโน ออนไลน์ มือถือ
คาสิโนtrue wallet ไม่มีขั้นต่ำ
คาสิโนbet

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *